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高新区白云区举办第二十九期领导干部大讲坛
2017-12-15 12:35 作者: 来源:多彩贵州网
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  多彩贵州网讯(陈佳佳) 近日,高新区、白云区举办第二十九期领导干部大讲坛暨科学道德和学风建设宣讲报告会,特邀浙江大学医学院教授、研究生导师赵国秋为两区领导干部上了一堂生动的解压知识课。

  白云区人大常委会主任任萍,区委常委、区委统战部部长张雪梅,区人大常委会副主任高贤荣、李桂平、杨建柳,区政府副区长皮启荣,区政协副主席赵晶、何璨等参加讲坛。

  赵国秋教授以“压力认知与管理”为题,运用大量生动的实际案例对压力的认识、产生、影响进行了生动的阐释,详细讲解了抑郁症的辨别方法与治疗方法、自我调整睡眠的“3+1”疗法,亲自传授了管理释放压力的方法途径。赵国秋教授渊博的知识、风趣幽默的语言,切合实际的分析,让两区领导干部掌握了缓解心理压力的途径与方法,促进大家身心健康,使大家获益匪浅。

  讲坛指出,心理素质是领导干部德才的重要内容,保持健康的心理状态已经成为领导干部提高素质和工作效率的前提和基础。希望大家深入思考领会讲座内容,保持健康心态,做好压力管理,提升工作绩效,把学到的知识转变成推动全区发展的动力,转变成促进社会和谐的积极因素,科学应对当前面临的发展竞争和工作压力,树立正确的核心价值观,塑造阳光心态,健康生活,愉快工作,使自己成为一个心理健康的强者,为打造公平共享创新型中心城市示范区不懈努力。据悉,赵国秋是浙江大学医学院教授,研究生导师,浙江省大众心理援助中心首席专家,中国心理卫生协会副理事长兼学术工作委员会主任委员,卫生部、公安部重大突发事件心理危机干预专家组专家,同时被评为全国优秀科技工作者。

 编辑:马本立  
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